Description
Vitamina C është një vitaminë dhe antioksidant i rëndësishëm që trupi e përdor për të na mbajtur të fortë dhe të shëndetshëm. Vitamina C përdoret për mirëmbajtjen e kockave, muskujve dhe enëve të gjakut. Gjithashtu vitamina C ndihmon në formimin e kolagjenit dhe ndihmon trupin të absorbojë hekurin.
Vitamina C gjendet natyrshëm në perime dhe fruta, veçanërisht në portokall dhe fruta të tjera agrume.
Reviews
There are no reviews yet.